간장질환
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작성일 23-11-07 22:22
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따라서 기름을 뺀 살코기 부분을 섭취하고 콩이나 두부를 통한 식물성 단백질의 섭취량을 증가시키는 것이 좋다.
*비만으로 인한 지방간인 경우에 간기능 이상으로 진단이 나올 수 있다 지방간이 되면 간세포에 다량의 지방이 누적되어 간이 정상적인 기능을 발휘하지 못하게 되므로 표준체중을 유지하도록 한다.
`간 큰 …(To be continued )
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간장질환
다.
*지방간으로 진단을 받았다면 간기능 검사 결과가 정상치로 나올 때까지 술을 끊는 것이 중요하다. 따라서 일단 지방간으로 진단을 받으면 저칼로리, 저지방, 고단백의 식이요법과 금주 , 적절한 운동 등을 병행하여 지방간의 진행을 막아야 한다.
정상적으로 간에는 3~5% 정도의 지방이 포함되어 있는데, 필요 이상의 지방이 쌓여 간기능의 장애가 온 상태를 지방간이라 한다.
*규칙적인 운동은 지방간의 위험을 줄여 준다.
*간 손상이 있을 때에는 단백질이나 탄수화물의 섭취를 늘려 열량을 많이 공급하는 것이 바람직한 습성이라 할 수 있다 그러나 지나치게 많이 섭취하는 경우에는 지방成分을 덩달아 많이 먹게 되므로 다른 성인병을 유발하게 된다된다. 간장질환 , 간장질환의약보건레포트 ,
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우리 나라에서는 주로 과음이 Cause 이 되는데, 이때 계속 알코올을 섭취하면 지방간은 간염이나 간경변증으로 이행 할 수도 있다 그러나 대부분의 지방간은 다시 원상태로 회복이 가능하다.
정상적으로 간에는 3~5% 정도의 지방이 포함되어 있는데, 필요 이상의 지방이 쌓여 간기능의 장애가 온 상태를 지방간이라 한다.