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벡(Beck)의 인지치료에서 자동적 사고의 원리를 요점한 후 인지적 왜곡의 유형을 실례를 들어 說明(설명) 하시오

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작성일 24-03-20 15:23

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Beck의 인지치료 역시 Ellis의 인지정서행동치료와 마찬가지로 통찰 중심 치료(insight focused therapy)로서 부정적인 사고와 부適應적인 신념의 재구성 및 變化를 강조한다. 그의 관점에서 볼 때 많은 사람들은 자신들의 어려움을 과장하고 자신이 어떤 일을 할 수 있는 가능성을 최소화한다. Beck은 사람들의 정서와 행동은 주로 그들이 세계를 보는 방식에 토대를 둔다고 생각한다. 이러한 생각을 치료에 적용시켜 보면 사건에 대한 개인의 해석을 결정짓고 행동을 촉진하거나 억제하는 신념을 확인하는 것



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레포트/의약보건

다. Beck(1976)은 인지치료에서 치료. 자의 역할이란 내담자가 갖고 있는 사고를 스스로 재구성할 수 있도록 도움으로써 궁극적으로 스트레스 상황에 처했을 때 기존에 갖고 있던 부정적인 사고 대신에 좀 더 유익한 사고로 대체하여 適應할 수 있도록 하는 것이라고 하였다.
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