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[New] 식품군별 주요 식품

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작성일 23-04-06 03:21

본문

이는 우리가 상용하고 있는 식품들을 그 종류와 영양소 함유량에 따라 비슷한 것끼리 묶은 6가지 식품군에 권장식사패턴의 섭취 횟수와 분량에 맞추어 배분한 형태를 띤다. ^^
설명
다. 부디 많은 이용 부탁드리겠습니다.레포트 > 사회과학계열

6가지 식품군은 우리의 식생활에서 주식으로 소비되고 탄수화물을 많이 함유하고 있으며 바퀴 면적이 가장 큰 ‘곡류’와 곡류 다음으로 많이 섭취해야 하는 단백질 급원 식품인 ‘고기, 생선, 계란, 콩류’, 비타민, 무기질, 식이섬유가 많이 함유되어 있는 ‘채소류’와 ‘과일류’, 섭취량은 적으나
식품군별 주요 식품

식품군별 주요 식품
식품군별 주요 식품 최선을 다해서 작성한 레포트입니다. ^^

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- 식품군별 주요 식품은 일반인이 영양섭취기준을 쉽게 이해를 하고 실천하여 균형 있는 식생활을 할 수 있도록 하기 위하여 지향해야 할 식사 구성 및 영양 goal(목표) 를 도식으로 나타낸 식사 모형이다.

식품군별 주요 식품 최선을 다해서 작성한 레포트입니다.

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