아동건강교육 - 영양소의 종류와 기능
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작성일 23-03-11 11:44
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영양소는 크게 탄수화물, 지방, 단백질, 비타민과 무기질로 나눌 수 있다. 이메일 확인하는 즉시 보내드리도록 하겠습니다.
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사람을 포함한 생물은 외부로부터 물질을 받아들여 자신의 몸을 구성하고 또 이로부터 에너지를 획득하여 생명활동을 영위한다.
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아동건강교육 - 영양소의 종류와 기능
이처럼 생물이 생활에 필요한 외부물질을 받아들이고 이용하는 과정을 영양이ㆍ고 하며, 영양에 이용되는 물질을 영양소 라고 한다.
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즉 영양소는 외부에서 받아들인 물질 중 생물의 몸을 구성하거나 에너지원 또는 생리작용을 조절하는데 쓰이는 물질을 말한다. ※ 해피레포트 서버이상으로 파일이 안받아지거나 안 열릴 경우 제 이메일로 요청을 하시면 파일을 보내드립니다. 이메일 확인하는 즉시 보내드리도록 하겠습니다.