[book report] 습관홈트, 『카톡으로 스타트하는 보통사람들의 습관 트레이닝』, 이범용, 리얼book report
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작성일 23-05-15 04:19
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하지만, 훌륭한 행동들이 습관이 되어야 하고, 습관을 만들기 위해서는 어떻게 해야 하는지 구체적으로 이야기 해주지 않았다.
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8. 『습관의 재발견』, 스티븐 기즈
하지만, 습관홈트는 그렇지 않다. 저자가 글쓰기를 잘 하는 것 같다. 홈트레이닝의 줄임말로 알고 있다아 포털사이트를 통해서 검색해보니 홈트레이닝에 대한 내용만 나올 뿐, 어떤 단어인지는 상세히 나오지는 않는다.
건강이 중요시되는 요즘 시대에 홈트레이닝이 많이 보편화 되어 있다아 그러한 관점에서 습관홈트라는 title은 신선했다. 책의 내용 요약보다, 책을 읽고 나서 생각을 정리해 놓았습니다.
그렇게 몇 번씩 도전하고, 실패하고, 또 도전하고, 실패하고를 반복하면서, 나의 자존감 또한 작아지기 처음 했다. 하지만 오래가지 못했다.
讀書感想文 작성일
설명
책은 술술 읽혔다. 하루 10분, 습관3개, 100% 성공!! 이게 전부이다.
6. 『유혹하는 글쓰기』, 스티븐 킹
4. 『익숙한 것과의 결별』, 구본형
7. 『도덕경』, 노자
3. 『실행이 답이다』, 이민규
저자에게
1. 『습관의 힘』, 찰스 두히그
책의 내용 요약보다, 책을 읽고쓰기 나서 생각을 정리(整理) 해 놓았습니다.
유독 습관과 관련된 책들이 많이 있다아 저자가 습관홈트를 쓰기 위해서 읽은 책들일 것 같다는 생각이 강하게 들었다. 2. 『신화와 life(인생) 』, 조지프 캠벨
홈트라는 말이 참 유행하고 있나보다라는 생각으로 고른 책이다.
[book report] 습관홈트, 『카톡으로 스타트하는 보통사람들의 습관 트레이닝』, 이범용, 리얼book report
1. 실행력
정직하게 책을 읽고쓰기, 느낌을 정직하게 썼습니다.
讀書感想文
다. 『아침 5시의 기적』을 읽고서 나만의 아침을 만들고, 하루를 지배하는 내가 되고자 계획하였고, 실행했다.
다른 자기계발 서적들을 보면, 다들 뛰어난 저자들이다보니, 처음의 노력을 하기 처음 하는 도입부분에 조금 공을 들이고, 중간과정을 순식간에 뛰어넘고, 결과를 보여주는 식으로 많이 진행된다된다.
순서
습관홈트의 키워드 5가지는 아래와 같다. 그러던 중 이 책을 만나게 되었고, 습관이 얼마나 중요한지 알게 되었다.
9. 『1만 시간의 재발견』, 안데로스 에릭슨, 로버트 풀
이 책을 통해서 중간 중간 이용된 책들이 여러 권 있다아 구체적으로 메모를 한 것은 내가 읽어보고 싶은 책들이니, 전부다 하면 더 많다.
10. 『백만 불짜리 습관』, 브라이언 트레이시
읽은 기간
습관홈트, 습관, 홈트, 카톡으로 시작, 이범용, 습관 트레이닝
5. 『아주 작은 반복의 힘』, 로버트 마우어
정직하게 책을 읽고, 느낌을 정직하게 썼습니다. 그러다보면 책을 읽는 초반에는 나도 따라 해봐야지, 라는 생각이 들었다가, 중반부를 지나가서 후반부로 갈 때에는, 나와는 동떨어진 내용이네라는 생각이 많이 드는 것이 사실이다. 그렇기 때문에 나또한 실패를 경험하게 되었다. 정말로 전달하고 싶은 내용만 간결하게, 그리고 반복해서 나열하고 설명(explanation)하고 있다아 그래서 나도 계속 복습하는 느낌으로 읽었다. 전에 읽은 책들도 모두 훌륭한 자기계발 서적들이다. 그것도 작은 습관이 중요하며, 그 힘이 대단하다는 것도 느끼게 되었다. 처음부터 끝까지 이야기 하고 싶은 the gist 메시지가 동일하며, 계속적으로 반복된다된다. 습관홈트의 저자가 이야기 하는 습관화가 되지 않았던 것이다. 많은 관심 부탁드립니다. 습관을 홈트레이닝 한다는 뜻을 파악한 나도 대단하다고 쓰담쓰담 해주었다.
저자
Download : 009. 습관홈트 181011.hwp( 51 )
많은 관심 부탁드립니다. 또한 많은 내용을 쓰려고 하지도 않는 것이 참 좋았다. 내가 읽고 싶은 책 위주로 정리(arrangement)해 두었고, 참고삼아 적어놓는다.
지금까지 계획을 수립하고, 실행하고, 실패하기를 반복한 것이 대략 1년 정도 된다된다.
